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Améliorez votre posture, renforcez votre corps et augmentez votre souplesse avec notre cours de pilates, axée sur le contrôle, la respiration et la concentration
Retrouvez l'équilibre mental et physique avec nos séances de bien-être, conçues pour réduire le stress, favoriser la relaxation et augmenter votre vitalité
Affinez et tonifiez votre silhouette avec nos sessions ciblées sur les abdominaux et les fessiers, vous aidant à sculpter une silhouette plus ferme et plus élancée
Défiez-vous avec notre programme de cross training dynamique, mélangeant des exercices variés pour améliorer votre force, votre endurance et votre agilité
Sculptez votre corps avec précision grâce à nos séances qui ciblent chaque groupe musculaire pour des résultats visibles et durables
Retrouvez l'harmonie entre votre corps et votre esprit avec nos cours de yoga, vous permettant de renforcer, d'étirer et de méditer pour une sensation de bien-être totale
Améliorez votre amplitude de mouvement et prévenez les blessures avec nos exercices de mobilité, vous permettant de bouger plus librement et avec plus de facilité
Découvrez l'efficacité post-partum de la méthode hypopressive : renforcez en douceur votre corps de l'intérieur, soulagez les douleurs lombaires et préservez votre périnée
Fusionnant la grâce du ballet avec l'intensité du fitness, nos sessions de Fit & Ballet vous aident à sculpter un corps élégant et tonifié tout en améliorant votre posture et votre équilibre
Renforcez votre corps en profondeur tout en améliorant votre équilibre et votre stabilité avec nos exercices innovants utilisant les ballons de gymnastiques
Apaisez vos muscles fatigués et améliorez votre flexibilité avec nos sessions d'étirements, vous permettant de vous sentir plus détendue et plus souple
Brûlez des calories tout en vous amusant avec nos séances d'aéro/step, combinant des mouvements aérobies et des exercices de renforcement musculaire sur step
Libérez-vous et exprimez-vous avec nos cours de danse, qui vous permettent de bouger au rythme de la musique tout en tonifiant votre corps
Renforcez votre corps de manière globale avec nos séances de gym renfo, vous aidant à développer une musculature équilibrée et fonctionnelle
Boostez votre métabolisme et brûlez les graisses avec nos sessions combinant renforcement musculaire et intervalles de haute intensité pour des résultats rapides
Offrez à votre corps le soin qu'il mérite avec nos séances de wellness, intégrant des étirements, des exercices de mobilité et des techniques d'automassage pour une récupération optimale
Découvrez notre salle de fitness dynamique où vous pourrez profiter d'un planning complet tout au long de l'année, avec une offre ininterrompue à l'exception d'une seule semaine de fermeture en août pour une expérience sportive continue et sans compromis
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Une salle pas comme les autres...Convivialité, professionnalisme, écoute et bienveillance sont au rendez-vous. A noter: des cours de yoga, de fit & ballet et de postures hypo pressives. Inédit dans une salle à laquelle je suis fidèle depuis 3 ans maintenant. Je recommande! Merci aux super coachs tellement complémentaires: Amélie, Charlotte, Karine, Kate sans oublier Léa. On ne peut plus se passer de vous!
Je suis abonnée chez Top Fitness depuis plusieurs années maintenant et je ne m'en lasse pas. Les cours sont variés et sur des plages horaires compatibles avec différents emplois du temps. Les coachs sont au top ! Je ne peux que vous recommander cette salle 100% féminine !
Je suis ravie de cette salle de sport, uniquement dédiée aux femmes. On profite des différents cours, des conseils des coachs qui sont supers. Pas de jugement, c’est que de la bonne humeur. Pas de regret de m’y être inscrite, bien au contraire !!!
Sportive de toujours, j'avais du me résigner à faire du sport chez moi ou en extérieur à cause des regards pénibles masculins pendant mes sessions...un jour j'ai poussée la porte de Top Fitness et j'ai trouvé au delà de ce que je cherchais ; une salle conviviale, des valeurs humaines, une bonne ambiance et des coatch au top! Des cours soignés et qui changent, du savoir faire et une belle énergie. Je me sens "comme à la maison", c'est génial.
Cette salle est juste géniale. Que des nanas, des âges différents, des corps différents mais aucun jugement au contraire c’est une petite famille. J’ai déménagé donc je ne suis plus à cette salle mais pour les filles sur Tournefeuille n’hésitez surtout pas. Amélie la gérante est juste formidable une femme en or qui sait écouter et nous guide avec des programmes adaptés à notre corps et nos besoins. Les autres coachs sont souriantes et au top également! Bref que du bonheur !! Alors merci Vous me manquez 😘
Super salle de sport !! Accueil très sympathique, cours très variés et de qualité. Je recommande particulièrement les cours de pilates tous différents et d'hypopressifs
Équipe agréable ! Salle de sport qui pousse au dépassement de soi. Ambiance conviviale voir familiale ! Les coach sont super et très professionnel. Je conseille fortement ! À venir essayer.
Inscrite depuis plus de 5 ans , je recommande vivement la salle les cours sont de qualités de ouf j'ai eu un gros coup de coeur pour l'ambiance, les profs sont géniales merci à vous les filles et à amélie qui a su avoir le courage de garder la salle malgré une grosse crise COVID... crise de rires garanties 😉 bonnes douleurs au rdv...😜⭐☀️👍
Top fitness est une très bonne salle de sport spécialisé pour les femmes !!!! Amélie, La propriétaire mais également coach de la salle est géniale, elle est toujours très à l´ecoute de notre état de santé mais aussi de nos objectifs personnels. Tous les cours collectifs nous amène dans le dépassement de soi !!!! Le circuit est constitué d’un thème hebdomadaire et l’arrivée de certaines nouvelles machine donne un nouveau peps !! Cette salle a un esprit très familiale, c’est toujours un vrai plaisir de s’y Rendre. Allez à Top fitness, c’est faire du sport sans ressentir aucune contrainte, dans le but de se faire du bien et surtout de se sentir mieux, tout en passant un bon moment !!!! Les autres coach qui interviennent sont tout aussi chouette !!! Une salle qui mérite d’être connu !!
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